上醫預防醫學發展協會
10種神麴應用，打造健康腸胃的自然秘訣
神麴的基本知識與歷史背景 神麴，這種源於古代中國的傳統中藥材，由麥芽、小麥和各種草藥混合後經特殊發酵製程而成，具有顯著的健康益處。它主要用於調和胃氣、促進消化及治療食積不化等症狀，在《本草綱目》等古典醫書中均有詳細記載，其能”化濕止痛”及”健脾暖胃”的特性，彰顯了其在傳統中醫中的重要地位。 神麴...
中醫師媽媽大推的嬰幼兒營養副食：鈞媽御食堂常溫大寶粥
市面上販售的寶寶粥，看來看去沒有一個符合我和家人的標準，有些會添加少許我看不懂的化學元素，或者色素，或者我不想給孩子那麼快吃到的調味劑，所以我們從來沒有讓寶寶吃外面販售的食物，全部都是自己花時間做給孩子吃的，但有過育兒經驗的爸爸媽媽們就知道，每次準備孩子那幾小口的東西，時間成本真的高，又不想一次準...
型男營養師大餐健身都靠他！NISORO鳳梨寡糖酵素飲3.0自然無添加
我以前學生時期因為晚上要趕補習，必須要在短時間內把晚餐吃完，久而久之就養成吃東西很急很快的壞習慣，所以很常會有吃到很撐的困擾，後來在學校學習對於生理、營養有些概念後，慢慢試著有改掉這個陋習，不過受到美食的誘惑時，還是會有種不吃對不起自己的想法，就會容易吃到太撐了~ 這包台灣製造的NI...
金頂側耳子實體是什麼? 醫廚帶你認識麥角硫因
從中醫的角度來看，麥角硫因（Ergothioneine）這種由特定菌類和細菌合成的天然胺基酸衍生物，可視為一種滋補強壯並調和陰陽的珍貴素材。其在人體血液、眼睛和肝臟中的豐富存在，顯示出其對維持人體精氣神的重要性，尤其是在抗衡外界環境對人體的侵襲與內在元氣的流失方面。 抗氧化性 在中醫理論中，...
健康意識提升，惠生大藥局倡導「中西藥與客製化保健食品聯合健檢」 ──預防醫學與客製化保健食品，提升健康管理效率──
隨著健康意識的增強，台中市南屯區的健康領域X惠生大藥局推出了創新的「中西藥與客製化保健食品聯合健檢」服務，致力於提升公眾對正確保健品使用的認知。這項服務透過專業檢測如體組成分析、AI筋骨肌肉建模、微循環檢測及生活健康問卷，全方位評估個人健康狀態，並依此提供客製化保健食品調劑方案。 客製化保健食品...
你知道中醫也有葉黃素嗎?
走遍大街小巷，每個人的嘴裡，見面第一句話，就是「葉黃素」 這…走遍大街小巷，每個人的嘴裡，見面第一句話，就是「葉黃素」 這幾天，葉黃素這三個字瘋狂的充斥著生活周遭，連巷口賣早餐的阿姨都問我：「醫師，你知道，知道…知道…，那個＂顧眼＂的葉綠素嗎?」 「阿姨，是葉...
【疫起這樣補】提升免疫力，中醫告訴你！食補 靈芝蟲草雞湯｜ft 上一生醫 黃子彥醫廚
【疫起這樣補】提升免疫力，中醫告訴你！食補 靈芝蟲草雞湯｜ft 上一生醫 黃子彥醫廚 提升免疫力的方法有很多種 其中最簡單的莫過於食補了！ 小時候生病時😷 家人都會熬雞湯 給我們補補身體💪 除了單純的雞湯外 我們還可以加入這兩樣東西 讓湯更好喝又更營養！🤩🤩🤩 今天 #看健大健康 請到了 上一生醫 ...
千年靈芝真的有那麼神嗎?
(千年靈之跟嗶啵一樣，是不可以吃der) 花有缺在一次與崆桐派的打鬥中，被崆桐五老的七傷拳傷了任督二脈，眼看是活不成了，幸好想起師傅曾在臨終前贈予他一株「千年靈芝」，花兄服用後，不僅內傷痊癒，還多活了一甲子，考試都考了100分呢！以上情節，是不是似曾相識呢? 「靈芝」...
【家有青少年】氣色好，桃花人緣樣樣好! 想擁有好氣色你可以吃「這個」!
【家有青少年】氣色好，桃花人緣樣樣好! 想擁有好氣色你可以吃「這個」!｜ft. 上一生醫 黃子彥 草本上膳廚醫 現代人熬夜、壓力 都會導致皮膚不水水~ 每個人都知道「氣色」只要好 素顏也超有自信! 但你知道該怎麼吃嗎? 廚醫來幫你解答!! ｜主持人：許復 ｜專家：黃子彥 中醫/草本上膳醫廚- ...
【疫起這樣補】苦瓜+抹茶變身高級飲品？這樣喝消暑又瘦身！｜ft. 上一生醫 黃子彥 草本上膳醫廚
【疫起這樣補】苦瓜+抹茶變身高級飲品？這樣喝消暑又瘦身！｜ft. 上一生醫 黃子彥 醫廚 熱浪襲來🌞🌞🌞 氣溫38度 已經司空見慣🥵 在這炎炎夏天 不來上一杯 清涼的飲料 真的會對不起自己👌 有沒有更健康的飲料選擇呢？ 有！而且還非常清爽消暑！😋 今天邀請到上一生醫 黃子彥 醫廚 來為我們介紹...
【辛苦上班爸】辦公室「冷氣」殺傷力好大! 有什麼辦法讓我們抵禦超強冷氣 不感冒呢？ ｜ft. 上一生醫 黃子彥 醫廚
【辛苦上班爸】辦公室「冷氣」殺傷力好大! 有什麼辦法讓我們抵禦超強冷氣 不感冒呢？ ｜ft. 上一生醫 黃子彥 草本上膳醫廚 #夏天 來了🌞 只想整天待在冷氣房裡❄ 偏偏辦公室的冷氣跟冰櫃一樣 室內溫差極大! 忽冷忽冷 就開始流鼻涕啦! 😷😷😷 有什麼方法能讓自己抵擋冷氣呢? 中醫師推薦 「喝這個...
Happy Taiwan 20190613 不當醫師的草本上膳醫廚 黃子彥、吃漢營養師蔡旻堅
時間：2019.06.13(四) 節目：Happy Taiwan 主持人:偉伶 來賓：不當醫師的草本上膳醫廚 黃子彥、吃漢營養師蔡旻堅 議題：生活中的中草藥 本文作者：草本上膳醫廚－黃子彥 免責聲明：本文所提供之信息僅供參考，並非醫療建議。在進行任何飲食或健康改變前，請先咨詢專業醫師或...
抗性澱粉國際論壇媒體採訪
RS國際論壇的馬來西亞媒體報導剪接出爐囉 雖然是國際媒體 卻是用中文採訪喔 真心看台灣採訪報導 年代看見真臺灣節目 GreenWay Green Banana Flour / Resistant Starch is made from whole, peeled, green ban...
你知道，黃金可以做菜嗎? 蛹蟲草傳奇
從小到大，無論是武俠小說抑或是歷史故事，總是會出現『冬蟲夏草』這個高貴藥材，彷彿只要服用了他，任何疑難雜症都能迎刃而解，主角馬上起死回生，垂死的君王又可以多活好幾年。 當然，以上是有點誇大，但是，總讓人想一探究竟『冬蟲夏草』的神秘面貌。 而這10幾年來，又出現了另外一...
自己的人生自己救 4 個簡易步驟，教你做天然回甘人蔘飲
講到人蔘，大家會想到甚麼呢? 這幾年，人蔘相關的機能食品如雨後春筍的冒出來，除了最近很紅的坐車不小心躺在帥哥肩膀上的廣告，抑或是律師的真誠推薦。有時候，電視廣告多到我都快懷疑人蔘(生)了，你們說對吧? 在我遇到的眾多患者中，最常遇到的問題：醫師，人蔘到底要怎麼吃...
【名醫開講】體溫偏低恐致命？食療調理有解｜三立台灣台 CH29
※本集主題： ＊手腳冰冷? 當心體溫偏低恐致命 ＊暖身體！食療調理有解 ※播出資訊： 【三立台灣台CH29】2021. 03.12(五)10:00 ※主持人： 楊月娥 ※本集來賓： 草本上膳醫廚 黃子彥 護理師 林婷 主播 丁士芬 特別感謝: 食態共同創辦人 陳秉辰 本文作者：草本上膳醫廚...
職能治療師媽咪激推！鈞媽御食堂常溫大寶粥
在這個時期中副食品可以慢慢從泥狀的食物轉變為小塊剁碎的食物為主，來讓寶寶嘗試食用了喔！但是身為忙碌的現代人，不管是要負責家裡大大小小家務的家庭主婦或是在外奔波的職業婦女，光料理全家的三餐可能都應接不暇了，更何況是準備料理寶寶每日的副食品… 所以當我得知鈞媽御食堂推出了常溫寶寶粥的新口味時，我感...
梳上癮!? 物理治療師愛不釋手的Uffy無非研製所遠紅外線按摩梳
［📖格「物治」知系列📝］你常梳頭嗎？無非梳體驗分享～ #chu格物治知 32 ✨將頭髮梳的柔順、兼具頭皮按摩✨ 入手無非的 #遠紅外線按摩梳，剛好藉此機會好好養成我天天梳頭、柔順頭髮、放鬆頭皮、促進循環的好習慣啦！ 身為「綠色狂熱者」，我選了湖水綠💚，很好握的圓弧握柄搭配上24k鍍金銅針、中間有...
健賞成績公告: 牛爾旗下專業保養品牌ampm神經醯胺穩膚系列保養由40位專業醫護體驗，勇奪平均4.7星超高好評!
根據z.com Engagement Lab的一項調查數據顯示，台灣近九成的民眾都有使用臉部保養產品的習慣，女性與男性的消費者比例約為6:4，肌膚保濕鎖水佔民眾四成以上的主要需求，但除此之外，穩定膚況、修護、乃至日常的妝前保養，民眾的需求也在上升。而民眾從網路購買保養品的比例達到62%，與實體店面的...
中醫師推薦！強身健體的好選擇！給需要活力的你！均記美國威州花旗蔘元氣飲
當出現怎麼睡都會累讓人無法透過休息得到改善，導致活動水平明顯下降，會影響人的精神狀態，這時候就可以補充花旗蔘元氣飲，內含人蔘皂甘、多醣體、胺基酸、微量元素，苦後回甘，濃郁香醇，是我心目中高品質花旗蔘，可以提升日常活力和維持健康，適時補充我們身體所耗的營養，以維護良好體能和精神狀態。 花旗...