上醫預防醫學發展協會

壯陽吃什麼好?男人們必須知道的 6 大壯陽食物,讓你快速雄風再現

當談到「壯陽」這個話題時,許多人可能會露出一絲尷尬的笑容。男人會因為年齡增長的關係而開始雄風漸失,讓不少男性感到憂心忡忡。其實,壯陽並非一定要靠藥,可以從簡單的日常飲食下手,也可達到重振雄風,讓你重回巔峰的狀態,但你可能會想:「哎呀,這不是要我吃一堆難找、難吃的怪東西吧?」,請放心,我們要談的食物既...

塞奶好怕變成乳腺炎?物理治療師教你有效的應對方法! Feat.李宥儒物理治療師| 媽咪需要神救援,專家告訴你#23 – 讓我們陪伴孩子一同成長 – 嬰兒 寶寶

本會預防醫學推廣大使- 李宥儒物理治療師 和 超人氣Youtube頻道 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 合作推出的塞奶好怕變成乳腺炎?物理治療師教你有效的應對方法! 哺乳媽咪都很怕塞奶、乳腺炎 我們邀請到協助很多媽咪順利哺乳的李宥儒 物理治療師 和大家聊聊要怎麼預防還有如何緩解不舒服的狀況! –...

【哺乳飲食】餵母奶怎麼補充營養?吃這些讓妳哺乳更順利! Feat.Althea黃芷昕營養師| 媽咪需要神救援,專家告訴你#22 – 讓我們陪伴孩子一同成長 – ...

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