【編採中心/台北報導】
睡不好，人易老！現代人生活壓力繁重，時常為了三餐溫飽長期在外打拼，尤其是辛苦的女人們，上班拼業績，下班回家扣掉吃飯通勤時間，還要忙著全身上下塗抹保養品，留給自己的時間所剩無幾，只好犧牲自己睡眠時間。
若有組成家庭，小孩一出生後，能自己支配的時間就少之又少，但是一味的犧牲睡眠，真的好嗎？
人的睡眠時間不足，代表大腦一直處於無法休息的狀態，大腦過勞就容易缺氧，進而造成細胞機能下降、神經血管效能變差，導致體內毒素和廢物無法被有效排出體外，時間一久，壞東西在體內累積變多，就容易出現免疫力下降引發感冒、皮膚乾燥、臉色黯淡、色素沈澱等老化現象。所以不好好睡覺，已經不是單純地外在美容問題，更嚴重還會影響自己的身體健康。
▲友禾生醫最新推出的產品「肽亮妍舒眠活妍粉包」。(圖/友禾生醫提供)
這時我們除了可以從日常生活習慣著手改變，例如說規律運動和均衡飲食，也可以搭配一些保健食品來調整體質，像是友禾生醫最新推出的產品「肽亮妍舒眠活妍粉包」，採用全球知名GABA大廠-日本PFI的高濃度，運用最新醱酵科技，以特殊乳酸菌發酵麩胺酸，萃取出含高濃度>20%γ-胺基丁酸(GABA)之麩胺酸醱酵物，幫助緩和高低起伏的情緒和減緩壓力，還有採用KOHJIN生命科學株式會社，全球唯一取得美國 FDA-GRAS 官方安全認證的榖胱甘肽GSH，並獲 TFDA 核准食用的『榖胱甘肽』，除了絕對安全，在口服吸收率、臨床實驗和專利等方面，皆證明是最適合人們補充的 GSH，也是青春美麗的重要指標。
友禾生醫藥師群對於原料的挑選也十分嚴謹，添加了許多營養素，例如維他命C、維他命B3、維他命B6等等，將每批成品送SGS檢驗，包括重金屬、西藥、塑化劑等等，謹守最高品質的規範，把安心產品送至消費者手中。
因為我們深知品牌的原料背後，無論在品質、功效、實驗、認證、專利及研究與成本費用，與惡質、低廉，相比更有可能傷身的原料有3-10倍的價差。
「肽亮妍舒眠活妍粉包」絕對是現代高壓環境下，最時尚的美容保養法。
現代人的越來越注重身體的保養，我們很多時後都埋頭向前地追求財富，卻忽略了健康的重要，是時候給自己一個獨處的時間和空間，然後一起好好的睡一覺吧！
