幸福健康呷百二！ 高年級生俱樂部獲迴響

新竹振道／記者 簡舒祺／新竹報導

新竹市政府持續推出多項老人福利服務措施，其中，主打多元化、年輕化的課程「高年級生俱樂部」，自開辦以來，受到長輩們熱烈迴響，9/24代理市長邱臣遠也特別前往竹光國民運動中心，與高年級生們一同運動做健身操，現場氣氛相當歡樂。

許多長輩透過參加高年級生俱樂部，重拾年輕時的夢想或培養新興趣，無論是玩音樂、跳舞、健身、交友，都豐富長者的生活。而加強肌力訓練，不僅能延緩肌肉流失，還能增進心肺功能及肌力，提升長者生活品質。