本會預防醫學推廣大使- Althea黃芷昕營養師 和 超人氣Youtube頻道 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經

合作推出的【哺乳飲食】餵母奶怎麼補充營養？吃這些讓妳哺乳更順利！

餵母奶常常覺得會很餓！！要怎麼吃才能補充熱量又有營養？

還有哪些盡量不要吃的食物？芷昕營養師給我們好多建議～

對媽咪來說超實用的：）

 

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文章來源：上醫預防醫學發展協會