記者 謝欣怡／桃園報導
面對新冠肺炎疫情，許多長者不敢出門，運動的頻率也跟著變少，導致肌肉流失，影響到心肺功能，北桃園、聖保祿醫院與六個里合作，辦理養肌及媒體識讀課程，要讓長輩有活力長知識更健康。
跟著運動教練的指令，長輩們一起拉著彈力帶，增強自己的肌力，由於新冠肺炎疫情，導致許多長者不敢出門，減少運動的頻率，也讓他們的肌力在無形中流失，聖保祿醫院就與社區合作，共同辦理「養肌課程」，要協助長輩把流失的肌肉補回來。
肌少症無法透過藥物治療，只能經由飲食和運動來緩解，透過營養師的細心講解，也提升了長輩對於肌力相關的保健知識。
北桃園有線電視也藉由這個機會，向長者宣導媒體識讀的概念，讓長輩在面對媒體訊息時，能有判斷真假的能力。
兩小時的課程讓長輩們肢體伸展練肌力，媒體識讀不亂傳，生活更有智慧、更健康。
