熱傷害不可輕忽 掌握「預防3要訣、急救5步驟」。(圖/簡舒祺攝)

新竹振道/記者簡舒祺/新竹報導

夏季高溫炎熱,尤其在每日的10點到下午2點,更是太陽最毒辣的時候,避免熱傷害,預防勝於治療,民眾應牢記預防3要訣及急救5步驟,隨時注意身體狀況,若發現自己體溫升高、皮膚乾熱變紅,甚至出現頭痛、噁心、嘔吐、神智混亂、抽筋等症狀,要立即離開高溫環境,並盡速就醫。

熱傷害可能出現熱水腫、熱痙攣、熱暈厥、熱衰竭及最嚴重的熱中暑,其中,熱中暑最危險,死亡率高達30%以上,尤其是6大高危險族群,如:嬰幼童、65歲以上的長者、慢性病患、服用藥物者、戶外工作者、運動員、密閉空間工作者及過重者,更應該要注意,避免曝曬在高溫之下。