▲不可不知,校園好康報乎你哉!! 臺北市校園學生心理輔導暑假不打烊。(圖/臺北市教育局提供)

記者黃俊育 / 臺北報導

這兩年的疫情影響,讓學生們在實體課與線上課中常常不斷地要調整與適應,面對外在大環境的不確定與變動,可能會產生身心不適或心情不佳的狀況,臺北市教育局從疫情期間即訂有學生關懷輔導相關指引供各校依循,另針對疫苗施打可能衍生之同儕互動議題,亦製作「齊心協力 用愛防疫」文宣,透過齊3心(同理心、感恩心、平常心)、用3愛(愛自己、愛學習、愛共好),提醒學生學會尊重、信任、支持,以建構安全及溫馨之友善校園。

今年暑假起,教育局更與財團法人「張老師」基金會合作規劃辦理「疫起,在一起~青少年心理健康實施計畫」,結合張老師網路平台建置「疫起,在一起」心情檢測站(網址:https://m.me/teacher1980?ref=mood_quiz),學生於線上實施心情檢測後即可取得檢測結果,並依據檢測結果選擇不同的紓壓方式(如:運動、音樂紓壓、休閒娛樂及換個角度思考…等)或連結線上諮詢服務(1980專線電話、網路輔導),透過小工具,幫助您自我辨識心情狀態,緩和自己的心情。

此外,臺北市高國中各校也結合學生慣常使用的校務行政系統,提供校園輔導線上預約,開放每週一個時段每次2小時的輔導老師線上輔導諮詢,另本市學生輔導諮商中心諮詢專線(02-25630116)提供學生、家長及教師有關心理輔導、親子教養與親師生溝通等專業諮詢建議。同時社區心理衛生中心諮詢專線(02-33937885)、聯醫松德諮詢專線(0979-702-035)等多元輔導專線資源,供學生們暑假期間參考運用,透過綿密的輔導支援網,讓學生能安心、健康、開心地歡度暑假。