▲放下與和解,才是建立穩定關係的良藥。(圖片由Leona老師提供)

文/Leona Chu

女人之間的戰爭一直以來都是戲劇或電影非常好發揮的主題,無論是婆媳糾紛、前任現任,或是姐妹鬩牆,都有很多叫好又叫座的熱門影視作品,從甄環傳所開啟的一系列宮鬥劇,到在台票房破億的電影「閨密」,都將女人之間的糾葛牽纏演得絲絲入扣、耐人尋味。

為什麼這類的戲碼會如此受歡迎?除了高來高去的心機操作往往讓人大呼過癮之外,最重要的當然是情節中反應了部分的真實。人與人的關係本來就相當多元複雜,而女性又是感性充沛、心思細膩的物種,一旦湊在一起,錯綜的情感線就交織加乘,好的時候可以如膠似漆,糟的時候毀天滅地都不奇怪。

宮鬥劇好看,是因為某些劇情總能讓人聯想起生活中的那個誰。

是閨密,也是對手

小琪與雯芳(皆為化名)是一對感情非常好的閨密,兩人不僅在同一間公司上班,下班後的時間也經常膩在一起,簡直可以說是形影不離。儘管兩人都各有穩定的戀情,但大部分的時間還是會一起行動,甚至也有多次兩對情侶一起出遊的經驗。在剛開始的一、兩年裡,一切都很美好,但漸漸地,太過緊密的關係讓小琪感到有些壓迫,跟雯芳相處的時間越來越長也讓她有些喘不過氣。

於是,小琪開始想要跟雯芳保持一點距離,但這並不是出於對雯芳的反感或厭惡,單純只是希望能多點自己的時間,沒料到的是,雯芳對此大為光火,立刻就直球對決:「我是不是做錯了什麼?你是不是不把我當朋友了?」犀利的問句讓小琪慌了手腳。

像這樣友情變調的狀況其實時有所聞,小小的誤會或猜忌若沒能適時聊開,往往就會撕裂成更大的傷口,旁觀者或許能夠看懂這只是稍加調整就能解決的小問題,但身在其中的當事人卻總是宛如墮入五里霧。小琪無法理解為什麼雯芳要用「情緒勒索」的方式對待她;而雯芳也始終糾結於自己不再是小琪「最好的朋友」,因此陸續做出了些失序的舉動,像是在小琪背後說她壞話,甚至還引發了小琪「忘恩負義」之類的流言蜚語。最後,兩人終於連朋友也做不成,在公司碰面也猶如陌生人。

是朋友,才更該說出心中的不舒服

當小琪來向我闡述了這個故事時,我心想事出必有因,因此深入詢問了讓她會想跟雯芳保持距離的真正原因。小琪沉默了一會兒之後反而問我:「是不是成為閨密,人與人之間的禮貌就不需要有了?」

當然不是,個人隱私與私人空間,本來就是該互相尊重的,然而,小琪有清楚向雯芳表達嗎?還是在幾句「好朋友幹嘛分那麼清楚」、「我們感情那麼好,有什麼不能跟我說的」之類的話語轟炸下,就將自己心中感到的那種「不舒服」硬生生吞下去了?

小琪表示,跟雯芳鬧翻讓她對友情感到相當失望,不僅不想再對朋友付出,甚至築起了高牆,將其他的好姐妹、好朋友都拒於心門之外。我能夠理解她內心所受的傷有多重,畢竟她所失去的不只是一個曾經如此要好的閨密,並且還對自己日後「能不能再交到好朋友」產生懷疑。

為了舒緩她的情緒、撫平內在的傷痛,我調配了木質料及根部類的精油,再加上花果香,讓她能藉著精油的能量重新踏出腳步、接受新的關係。另外,我也用粉水晶來協助療癒她封閉的心輪,讓她能再次感受到愛的流動。我告訴她,每個人都是獨立存在的個體,都需要互相尊重,適當保持距離絕非錯事,唯一需要留意的,就是清楚地將自己的界線表達出來,否則當一切都被視為理所當然的時候,往往就會疏於溝通,如此一來被踩到地雷時難免就一發不可收拾。

再者,我也向她傳達每一段關係的珍貴與可愛之處,雖然她與雯芳的緣分暫歇,但相信兩人曾經建立起來的故事不會是白費,況且,她們的關係不會也不該去影響到她與其他人的相處。我引導她與自己和解,也在內心裡與雯芳和解,讓她再次建立信心,重新對外伸出友誼之手。現在的小琪,已經開始拓展朋友圈,交起不同領域的朋友,融入新的團體,也能夠充分感受朋友的愛在她的心間流動的暖意。

宮鬥劇或許精采,但人生還是要圓滿才幸福,無論你在自己的故事裡所扮演的是小琪還是雯芳的角色,都別讓過往的經歷限制了自己的腳步,更別讓曾經的傷痛成為建構美好未來的絆腳石。放下與和解,才是建立穩定關係的良藥。

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