▲寶島眼鏡在台創立40周年，宣導驗光應掌握三大原則（影片∕記者張辰卿攝）
記者張辰卿∕台北報導
根據最新全民視力保健習慣調查指出，近7成民眾竟不知自己的準確度數(近視、遠視、散光)，超過半數民眾無定期驗光的習慣；更有超過7成民眾曾戴錯誤度數的眼鏡，顯示國人對視力保健的基本觀念有待加強。此外，逾6成民眾長期處於視線模糊卻還習以為常！其中更有高達近8成民眾對視線模糊不以為意，未積極尋求改善方法。
▲寶島眼鏡門市配有專業驗光人員，為民眾做最全面的個人視力講解。（圖∕寶島眼鏡提供）
珍世明眼科診所王孟祺醫師指出：「現代人因長期使用3C產品，尤其上班族長期近距離用眼，過度用眼造成視線模糊，錯把疲勞解讀為近視度數增加，甚至擅自調高眼鏡度數！臨床上曾收治一名38歲陳小姐，起床總感到頭暈、想吐，前往眼科求診。經檢查後才發現竟是鏡片多配了200多度，加上錯誤的散光度數導致虛驚一場！」醫師也補充，近年來消費者追求快速的取鏡服務，完整驗光及詳細檢測流程隨之簡化，導致患者求診時，往往發現最後驗出的度數和實際度數有很大的落差！對此，楊瓊瑤驗光師表示：「驗配眼鏡時應保留足夠的驗光時間，勿在用眼過度後去驗光，驗配時間不夠和眼睛過度疲勞均可能導致度數誤判。」
適逢寶島眼鏡在台創立40周年，過去，寶島眼鏡在提供專業驗光服務上不遺餘力，今年攜手眼科醫師王孟祺及資深專業驗光師楊瓊瑤，共同宣導驗光應掌握三大原則：
1.一年一驗光：每年定期至有專業儀器設備和專業驗光人員的眼鏡行或眼科驗光，2.每次至少30分鐘：驗光流程應至少30分鐘，透過客觀驗光（使用專業儀器驗光）搭配主覺驗光（在儀器驗光後，透過不同鏡片測量組合和視力觀測表等確認主觀感受），3.清楚且舒適：試戴時確保看遠、看近、明亮、昏暗皆清楚，且確保在眼睛肌肉充分放鬆下進行，建議民眾應建立正確視力保健觀念，避免因配戴錯誤眼鏡度數而加速視力惡化。
